【第1句】：【致女人智慧宝典】女人在大事当前中表现出的坚强常常超过男性。是如果事事好强，样样能干，却未必是爱情的福音。说，里里外外一把手的女性幸福指数最低，宋丹丹在自己的书《幸福深处》对此颇有体会。人跟男人不一样，女人跟女人大不同，什么时候逞强，什么时候示弱，那是女人的爱与智慧。
【第2句】：【致亲爱的自己】不管现实多么惨不忍睹，都要持之以恒地相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。要惶恐眼前的难关迈不过去，不要担心此刻的付出没有回报，别再花时间等待天降好运。爱的，你自己才是自己的贵人。世界就一个独一无二的你，请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
【第3句】：【智言慧语】人的一生就象是一个抛物线，不论你飞的再高再远，最终还是要着陆的。个人的目标定的高，他就必须付出他的辛劳与汗水，即使经过全力打拼仍不能实现，但至少也比他人走的远、实现的多。个人最终能取得的成就不会超过他的信念。个人的一开始与结局都是一样的，只是过程不同而已。
【第4句】：【中国个城市主要做什么生意】新疆人卖羊肉串，甘肃人卖拉面，宁夏人卖枸杞，西藏人卖虫草，云南人卖鲜花，山东人卖大葱，山西人卖煤炭，东北人卖大米，福建人卖茶叶，广西人卖米粉，安徽人收废品，河南人当苦力，四川人卖小吃，湖南人开的士，湖北人开餐馆，浙江人包商城，北京人卖批文。
【第5句】：【中国企业经理需要补的一堂课——管理会计】要做出高质量的决策，企业的管理者就要去验证身边的各种假设，就像诸葛亮知道什么时候刮东南风。就需要企业的管理者，特别是营运部门的管理者去观察和研究各种经营活动的现象和数据，找出它们的规律。要做得这点，企业的管理者就要懂管理会计。
【第6句】：【中国有名的面食】（1）山西的刀削面；（2）四川的担担面；（3）北京的炸酱面；（4）青海/兰州的拉面；（5）陕西的臊子面油泼面；（6）山东的尹府面（7）河南的鱼焙面（8）武汉的热干面（9）福州的拌面（10）苏州面（11）广州云吞面（12）武汉热干面（13）贵阳肠旺面。
【第7句】：【中国之最】中国最心酸的是贫富悬殊，最失望是国进民退，最难懂是政策多变，最担忧是房价物价，最头疼人民币升值，最沮丧是媒体报喜不报忧，最难受是民企艰难，最无奈是国企垄断，最挑战是能源匮乏，最紧张是中美关系，最诡异是中日友谊，最蹊跷是经济腾飞股市低迷，但最可怕是教育拜金！
【第8句】：【中美教育对比】中国孩子接受的是灌输教育，是抱大的；美国孩子接受的是启蒙教育，是爬大的；中国孩子苦了十几年才进入大学，恨不得把十几年欠下的玩都补回来；美国孩子玩够了才进入大学，大学意味着人生真正的拼搏开始。种教育培养精致的利己主义者，一种教育培养出公民和众多诺贝尔奖。
【第9句】：【中医慧生活】正所谓春困秋乏夏打盹，你如果总是呵欠连连，睡眼惺忪？这里给大家介绍一个简便又实用的方法：拉发根。法可以让头部血运通畅，不仅可以使头脑清醒，精神大振，还有美发的功效，使秀发茂密黑亮。体的方法：抓住头发的根部，稍用力拉动，应直拉，不要拧转，逐步拉遍整个头皮。
【第10句】：【中医教你吃板栗】一、板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋功用，可益气血、养胃、补肾、健肝脾。生食有治疗腰腿酸疼、舒筋活络功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量，钾有助维持正常心跳规律，纤维素则强化肠道，保持排泄系统正常运作。生吃太多板栗不易消化，熟吃太多易滞气，不宜多吃。
【第11句】：【中医教你吃猕猴桃】中医认为猕猴桃性味甘酸偏寒，总体来说，具有解热、止渴、通淋的作用。治烦热，消渴，黄疸，石淋，痔疮。代营养学研究发现，猕猴桃维生素C含量高，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，还含有良好的可溶性膳食纤维，综合抗氧化指数在水果中名列居前。
【第12句】：【中医育儿】孩子晚上临睡前如果吃的过饱，就会出现食积，通常表现出睡前哭闹、兴奋，不肯入睡。现这种胃不和导致的失眠，家长可以用炒莱菔子30g，水煎20~30分钟，滤出药液150ml，加上点红糖饮用，味道偏辣、偏甜，口感孩子容易接受。菔子有非常好的消食、化积、化痰的作用。
【第13句】：【肿瘤药膳：梨藕芦鲜汁】【第1句】：原料：雪梨100克，鲜藕100克，鲜芦根100克。制法：将梨洗净，去皮、核，并切成小块；鲜藕、芦根同样洗净，切成小块（段），一起用榨汁机榨取原汁即可。功效：清热解毒，润肺止咳。于肺癌、鼻咽癌放疗后气阴两亏，口干舌燥，干咳无痰者。y：丹溪愚医
【第14句】：【追求成功】①做你喜欢做的事，然后把它做到最好。要以成为行业中的世界最顶尖为目标，而不是赚很多钱。成功的人要有远大的梦想，但要有合理的目标和计划。每一天都要不断地检讨自己的做法和成效。一定要跟成功的人学习。要成功就要采取行动。不管做什么事，一定要快乐，一定要享受过程.
【第15句】：【准妈妈记住两件事】【第1句】：和医生事先说好，孩子出生后晚剪脐带2分钟。究表明，这样会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子，给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。如果你是剖腹产，那么术后6小时进食，你先喝萝卜汤，帮助排气。萝卜去皮剁碎用水煮，连萝卜一起喝下去。
【第16句】：【字字珠玑：百度离职总结，如何做个好员工】我也曾自诩卓尔不群，但在现实中，这个路子不一定行得通。不得不向很多人解释，用他们喜欢的方式，因为只有得到他们的认可，你才能继续工作下去。剧《犯罪心理》中有一句话：凡按自己的方式追求理想者，无不树敌。敌多了，你就死了......
【第17句】：【最好的亲子教育】心灵陪伴是人与人之间建立以感情紧密联结为基础的良好关系.通过真正的、内心真实的感受来交流与沟通，传递给他人爱、信任和安全感.在儿童养育的领域,父母与孩子建立的亲密关系比采用所谓正确的技巧更为重要！父母通过心灵陪伴传递给孩子的爱和信任将会影响孩子一生。
【第18句】：【最简单的行善】前几天发黄舌苔和白舌苔中医角度所代表的基本病症，及应对方法。粉丝留言说舌苔太恶心。有此舌苔生病之人，你给Ta一句鼓励和安慰，那便是行善。便不言不语也是心存善念。厌恶嫌弃则为恶行。吃五谷杂粮一辈子，谁敢保证自己用不患病？今天的善行定为以后的自己积福积德。
【第19句】：【坐火车别忘注意饮食】火车上，多数人都是携带方便面、香肠、煮好的鸡蛋等随便凑合，很多旅途中的小疾病其实都是由于饮食不良，导致身体抵抗力减弱所造成的。食：非油炸方便面和方便米饭优先；肉类：煮鸡蛋、牛奶、牛肉干加把劲儿；蔬果：海苔、苹果、香蕉、橘子等；少火腿肠和罐头食品。
【第20句】：【坐久了，起身扳扳腿】首先站起身，双脚打开与肩同宽，左脚着地，右腿抬起，向后弯曲；用右手扶住右脚脚尖，将其扳向臀部，用力收缩腹肌，同时慢慢呼吸，坚持10秒钟，左右腿交替进行。外，睡觉前还可以双腿并拢跪坐在床上，身体缓缓后仰，大腿压在小腿上，以大腿肌肉有微微胀痛感为宜。
【第21句】：【坐姿揭示你的心理秘密】【第1句】：正襟危坐，两脚并拢并微微向前，整个脚掌着地的人为人真挚诚恳，襟怀坦荡。跷着二郎腿自然的坐着的人比较自信。跷着二郎腿坐着，并且一条腿勾着另一条腿的人为人谨慎、矜持。脚尖并拢，脚跟分开地坐着的人做事易犹豫不决。双脚向前，脚踝部交叉的人很难相处。
【第22句】：【做个这样的女人】1赏心悦目（干净、精致、些许的时尚）；2矜持（女人的修养）；3情趣（可以高尚，可以低俗，但不能没有）；4平和（懂得温柔）；5坦然（不压抑，不做作，自然舒服）；6善良（让人安全）；7精致（注重品质、细腻）；8聪慧（感悟，清醒、塌实）；9自然；10真诚。
【第23句】：【做更好的自己】圆规为什么可以画圆？因为脚在走，心不变；你为什么不能圆梦？因为心不定，脚不动。成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多优秀的人，汲取更广泛的知识。不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。令人遗憾的是，你配不上自己的雄心，也辜负了受过的苦难。
【第24句】：【做人】①尊重别人：把人当人看，忌目中无人；②诚实可靠:忌太精明，谦虚但不虚伪；③宽容:待人不求完美，让对方做主角，自己做配角；④别总显得比别人聪明，忌锋芒太露；⑤安然待谤，不与人争辩；⑥要留余地，忌太绝；⑦尽量不多树一敌；⑧慎言，多赞忌骂；⑨保持距离美；⑩热心助人。
【第25句】：【做人如水】水的精神：水包容万物，养育绿色，是生命的起源；无论何时何地，总是改变自己的形态不断寻找出路；不拒绝任何加盟的沙石和物障，反而是夹裹前行，壮大自己的力量，勇往直前；任何时候遇到阻挡，总是慢慢蓄积力量，最后加以冲破；历经千里万里千难万险，始终不改变自己的本质。
【第26句】：【做自己命运的主人】智慧和聪明是两回事。古至今，聪明的人非常多，但伟人却很少。慧不是一种才能，而是一种人生觉悟，是一种开阔的胸怀和眼光。个人在社会上也许成功，也许失败，如果他是智慧的，那么他就不会把这些看得过于很重要，而能够站在人世间一切成败之上，成为自己命运的主人。
【第27句】：大暑节气【拍八虚】排毒，肺与心有邪气留存两肘；肝有邪气留存两腋；脾有邪气留存于两髀（胯部）；肾有邪气留存于两腘窝。八个地方称为八虚，邪气和恶血容易滞留损伤筋络，以至关节不能屈伸，形成拘孪。打的方法可以调节八虚气血的运行，以一手半扣状拍打，由轻至重，每次拍九九八十一下。
【第28句】：趣味心理【你先说好消息还是坏消息？】你有一个大的好消息和一个小的坏消息，应该一起说。样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡，负面效应小。有一个大的坏消息和一个小的好消息，应该分开说。样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没，人还可以享受好消息带来的快乐。
【第29句】：人，可以失败，但不能被击倒。成功，是优点的发挥；失败，是缺点的累积。聪明勤奋的人，享受工作；愚痴懒散的人，逃避工作。生，怕灭顶，就要努力往上爬。观的人，从挫折中看到成功的契机；悲观的人，从挫折中看到失败的来临。生，奋斗而来的生命，永远是光荣的。才的人，是从奋斗产生的。
【第30句】：如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱Ta。果你爱的人放弃你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。一生中也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。—【写给恋爱中的男女】
【第31句】：销售技巧【如何判断你的工作好不好？】【第1句】：看人；你喜欢那里的人，并能很好地沟通；【第2句】：看增值；学到原来甚至都不知道该学的知识；【第3句】：看前景；朝阳产业或新兴业务；【第4句】：看主导权；能掌控工作或知道为谁工作，并感到释然；【第5句】：看工作内容；你非常喜欢，感到有趣、有意义，甚至能触及灵魂。
【第32句】：青树林文案馆【四维彩超】能够直观、立体的显示出人体器官的三维结构和动态、实时的观察立体结构，四维彩超能够对胎儿进行超声检查，能够立体显示胎儿的颜色、面、各器官发育情况，甚至是胎儿在母体里的状态也可以观察到，对胎儿畸形，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等都能早期诊断。
【第33句】：中医养生【中医教你自制通鼻香囊】寒潮一波接一波，鼻炎患者的鼻子也开始罢工了：流鼻涕、打喷嚏、鼻子不通等症状纷纷找上门。南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚建议，被鼻炎困扰的你不妨用辛夷、薄荷、苍耳子三味中药自制成中药香囊，通过佩戴、经常嗅闻来帮助通鼻窍，缓解不适。
【第34句】：【“犯二”可以让人更加正常】为了安全，人们会不自觉的寻找规则，消除让自己怪异和特立独行的愿望，但在德国精神主任医师、心理疗法医师曼佛雷德？吕茨看来,这样做反而让他们生命什么都没发生，陷入另一种疯狂，而适度“犯二”可以让人们从过于程式化的轨迹中暂时喘口气儿，进而恢复正常。
【第35句】：【10个小贴士最大化利用你的周末时间】【第1句】：做一个计划；【第2句】：不要填满每一分钟；【第3句】：偶尔伸展下自己；【第4句】：不要忘记锻炼；【第5句】：给出休息的时间，【第6句】：不要屈服于周日晚上的蓝调时间；【第7句】：去完成别人的日程安排；【第8句】：不要做太多的家务；【第9句】：花更多的时间规划你的星期；【第10句】：不工作的每一分钟。
【第36句】：【15部让你哭的昏天暗地的电影】《假如爱有天意》，《我脑海中的橡皮擦》，《情书》，《恋空》，《等待，只为与你相遇》，《我们的幸福时光》，《请别相信她》，《触不到的恋人》，《菊花香》，《剪刀手爱德华》，《海上钢琴师》，《恋恋笔记本》，《美丽心灵的永恒阳光》，《泰坦尼克号》
【第37句】：【3款茶缓解电脑族眼睛干涩症状】电脑族常会感到眼睛干涩疼痛，适当喝一些花茶也许能够帮助缓解：①菊花枸杞茶：富含维生素A，缓解肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩；②玫瑰花红茶：消除疲劳，保护肝脏，而肝脏与眼睛息息相关；③决明子茶：清肝明目，长期面对电脑的工作者非常适合饮用。
【第38句】：【3天抹平小肚腩】食：晚餐戒掉主食，如面条、米饭等，菜谱添上凉拌青芹叶。多人把芹菜叶子扔掉，其实绿叶比茎部更有营养，含有的叶绿素、VC与抗氧化水肿成分更多。芹菜叶洗净后切段，用开水灼一下捞出，调少许酱油与醋即可。拌芹菜叶能有效促进肠胃运动，减少脂肪与毒素在肠粘膜的附着。
【第39句】：【4种懒要不得】【第1句】：懒得动脑。体衰老首先是从大脑一开始的。懒得走路。路能缓解压力、强健肌肉、减轻体重、加速血液循环。懒得动弹。做做家务，哪怕收拾桌子、洗碗这种不费力的小活动，也有益身心。懒得上厕所。尿、憋便最伤身，不仅会导致泌尿系统疾病，还可能成为心脑血管病的发作诱因。
【第40句】：【5招脚腕纤细操打造性感美人脚】【第1句】：左腿在前，右腿在后，两腿前后分开站立，双手叉腰。右（左）腿脚尖踮起，落下，重复10次。回到预备姿势，左膝下弓，右腿保持伸直的状态，踮起脚尖，重复3遍。将臀部完全坐在椅子上，双腿并拢，脚尖钩起，抬高双腿。脚尖向下绷直，再钩起。复10次。
【第41句】：【6步脱离低薪族】1)明确自己的职业规划，不盲目跟风；2)有自身清晰的职业定位；一直在一个行业或者一个职业做到专家；3)增强自己的职场核心竞争力，学会自我剖析，认识自己，善用时间；4)敢于承担责任，多做多问；5)直面挑战，拒绝频繁跳槽；6)善于总结、善于反思、善于学习。
【第42句】：【6个习惯易口腔溃疡】【第1句】：不爱刷牙。刷牙太用力。不爱喝水。吃饭凑合。抽烟喝酒。对瓶嘴喝饮料。装饮料开瓶后对嘴喝，口腔细菌会进入瓶内，若不一次喝完，几小时后就滋生大量细菌，再喝时会进入口腔，诱发口腔发炎；瓶装饮料若不能一次性喝完，建议倒在杯子里喝，避免嘴巴与瓶口直接接触。
【第43句】：【80后／90后的通病！三条没有你就是神了】【第1句】：近视；【第2句】：月光族；【第3句】：喜欢Money；【第4句】：从不锻炼身体；【第5句】：一日三餐没有规律；【第6句】：路盲，没有方向感；【第7句】：搞不清楚自己的血型；【第8句】：有一颗狠宅狠宅的心；【第9句】：做事情都是三分钟热度；【第10句】：经常午夜12点以后才睡觉；【第11句】：神人飘过。
【第44句】：【80后的十怕】①长大-拥有什么就怕失去什么②抛弃-不会付出所以害怕抛弃③伤害-面对着最矛盾的坏境④竞争-面临着竞争最凶狠的时代⑤坚持-享受不坚持的自由，也饱尝浅尝辄止失败⑥迷茫-生活路不清晰⑦自厌-最大的敌人是自己⑧空虚-耐不了寂寞⑨选择-害怕承担⑩信仰-社会不单纯。
【第45句】：【8个实用科学的育儿经验】【第1句】：不要在饭桌上争吵；【第2句】：下班后尽量多和孩子在一起；【第3句】：逐渐向他灌输对学习的热爱；【第4句】：纪律并不是多余的；【第5句】：制定目标，而不是惩罚；【第6句】：打骂是在教孩子使用暴力；【第7句】：担当起家长的责任；【第8句】：给孩子闲聊的乐趣。用的育儿知识，转起来给更多爸爸妈妈们学习。
【第46句】：【90后特点】【第1句】：熟人面前说个不停，生人面前一言不发。为了不熬夜，不如就通宵。不问问题，只查G。le与baidu。对一切事物充满好奇，但除了课本与作业。欢制定周密的个人计划，然后不执行。经常早饭中饭并在一起吃。永远不知道自己的钱花到哪儿去了。网友成为朋友，朋友成为网友。
【第47句】：【9个销售小技巧】【第1句】：自信：深信你销售的东西【第2句】：简单：陈述与回答问题简单就好【第3句】：压力：向客户巧妙施加压力【第4句】：换位：了解客户的挑战和需求【第5句】：演示：专业和好处看得见【第6句】：热情：兴奋会感染人【第7句】：诚实：不知可不说或如是说【第8句】：氛围：幽默是润滑剂【第9句】：改进：销售永不完美，下次记得改进。
【第48句】：【CEO内参：创始人三个管理天条】【第1句】：由点及面式定战略，执行战略不撞南墙不回头。因些许挫折或发现美景就变化，按既定方针直至不能办。跟我冲而不是给我上，不设只管人不管事的领导。精兵简政，主业只做对本年度目标有贡献的事，90%精力要放碗里。用一个精兵忙死，不用三个孬兵乱死。
【第49句】：【Here’smyloe.Takeit.Here’smyheart,d。’tbreakit.Here’smyhand,hodit.Andtoetherwewillmakeitfoever.】——这是我的爱，收下吧。是我的心，别打碎了。是我的手，握好了。们一起，永远永远。
【第50句】：【HR必须须熟悉的职场业务】【第1句】：精通hr本身的理论、工具、方法，这是基础；【第2句】：能及时洞察了解与准确把握业务发展对hr方面的需求并能高效满足，这是核心；【第3句】：熟悉业务通用术语、运作模式、成败要素、核心团队与关键流程，这是前提；【第4句】：熟悉行业趋势、竞争态势、企业形势，这是关键。
【第51句】：【HR不能忽视的赔偿责任】1）未订劳动合同需付双倍工资；2）应订无固定合同而未订的，需付双倍工资；3）试用期超期且已履行的，超过部分每月支付赔偿金；4）劳动部门责令支付工资或经济补偿后仍未付的，需加付50%-100%的赔偿金；5）违法解雇的，需支付经济补偿2倍的赔偿金。
【第52句】：【HR技巧贴：分步激励法】如果拿5000元奖励某员工，一次全部给他的效果没有分5次给他的效果好。理学研究表明，在员工的心里，奖励金额不如奖励的次数重要。时段、分金额奖励员工会让他感到自己在不断地受到激励，从而能不断地激发他的动力，发挥最大潜能，即1+1+1+1+1》5。
【第53句】：【阿司匹林最佳剂量是多少】阿司匹林最佳剂量是75~150毫克。人担心副作用大，吃阿司匹林肠溶片（25毫克/片）一片或两片，不能达到治疗与预防效果。过150毫克不能增加疗效，只会增加副作用。前，进口的阿司匹林每片100毫克，一天一片就够了，国产25毫克阿司匹林3片或4片。
【第54句】：【癌症可以不治愈】有专家表示，癌症患者不应过度恐惧，我们要纠正“癌症是不治之症”与“肿瘤一定要治愈”的观念。血压、糖尿病、冠心病等都很难治愈，癌症为什么一定要治愈呢？我们对肿瘤的治疗目标不是治愈，而是用各种手段把它控制住，延缓疾病进展，减轻病人痛苦提高生存率与生活质量。
【第55句】：【爱情】爱情如水，清澈甘醇，流到心里却很甜美，洒在地上一会就干，不会留下任何痕迹，滋润着世间的万事万物。情如星，点亮夜空中所有的繁星，每一颗都是亮晶晶，不负良辰，不负美景，不会似流水般无影无踪。情如阳光，温暖柔与，平淡无奇，给人力量，感动，若没有它，世界将会是一片漆黑。
【第56句】：【爱情的文案】爱情是一个人对另一个人习惯的认同，爱到最高境界就是认同了他的习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、甚至无理取闹、无事生非，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、迁就，这就是爱。
【第57句】：【爱情的文案】分手了，就做回自己：爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。个人总要有个新的一开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。聚好散，每个人都有自己的无奈。着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。完把一切留在昨天，永远不要去触及。
【第58句】：【爱情的文案】如果两个人想好好的在一起，必须有一个人特别特别会忍。些难过，那些委屈，我很想说，其实我都懂。们不是每天都像看起来的那么开心，我们都有很累很累的时候。的疲惫，我看得到。要你开开心心的，即使再难过，但只要想起有个人在默默的陪伴你，即使在很远的地方也能感到温暖。
【第59句】：【爱情的文案】有人做朋友很棒，做了恋人就很糟糕。人做生意伙伴很棒，做了朋友就很糟糕。人，觉得聊得来就谈恋爱，发现简直就是魔兽争霸；觉得抬头不见低头见的同事就无话不谈，结果发现祸起萧墙。些人注定就是戏路窄，你不能苛责他全能，角色的改变会搞得彼此剧本失控，最后拍成了一烂片。
【第60句】：【爱情的文案】有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。歉并不总意味着你是正确的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。不是找找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。
【第61句】：【爱情的文案】真正的爱情，不是付出全部，而是让自己成为更好的人。一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开。爱情里，最在乎的一方最后往往输得最惨。个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。好的，往往就是在你身边最久的。以选爱人的标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。
【第62句】：【爱情感悟】我奔走在路途上，每一步都是坚实的，我不奢求海市蜃楼的爱情；我生活在现实中，每一天都是真实的，我不渴望雾里看花的爱情；我沐浴在阳光下，每一秒都是踏实的，我不陶醉惊心动魄的爱情。果有很多时间，学习的收获远大于看肥皂剧与逛街，不要觉得不耐烦，相信知识会让你很优雅。
【第63句】：【爱情感悟】我们爱的人，最具有伤害我们的力量；爱我们的人，最容易被我们不经意地伤害。以，请温柔对待爱你的人。正的爱情不在于你知道他有多好才要在一起；你有没有在心里给自己留个岛？心漂累了可以落脚的地方……也许是一段温暖的记忆，也许是一个贴心的朋友，也许是一个熟悉的地方……
【第64句】：【爱情微语】一辈子很短，我们不能总是望着别人的精彩，羡慕着别人的人生，而忘记了经营自己生活，要知道，通过努力，你也能成为让人仰望的明星。情里，没有规则、没有输赢、没有对错、没有英雄、更没有天才，在经典的爱情里，只会有两个傻瓜，牵着彼此的手，傻傻地爱着，傻傻地度过一辈子。
【第65句】：【爱情文案】#做好丈夫10#责任、忠诚、信任、包容、珍惜是爱情的守护神。度负责，才能忠诚；因为忠诚，所以信任；高度信任，更加包容，更有自由度；学会珍惜，就会更加负责。住：背叛意味着婚姻已经死亡．无须挽回；出轨是最深的伤害，治愈需要付出百倍的痛苦。任是金，永远都不要说谎！
【第66句】：【爱是没道理，爱是岂有此理】生命是一朵花，爱情是花蜜。们一生像一只勤劳的蜜蜂寻寻觅觅。望开花结果，拥有一朵最美的花朵，把它留在身边，悉心呵护，地老天荒。经深爱过，也曾受伤过。经问自己为何爱得这么深仍然会分手。何曾经一发不可收的爱情突然休止了？其实早已知道，是没有答案的。
【第67句】：【安眠药三大使用原则】【第1句】：首选短效药。对而言，这类药排出体外的速度快，不影响第二天工作。初次或偶尔失眠的人，不要急于服安眠药。从小剂量一开始。多项研究表明，服用安眠药时间越长，剂量会越用越大，因此在一开始就要严格限量。交替服药。要服安眠药时，最好将两三种安眠药交替服用。
【第68句】：【按耳朵治颈椎】全身各处在耳朵上都有对应。穴对落枕疗效显着，可快速松弛颈部肌肉。食指、拇指端旋转按摩耳部颈、枕区压痛点1分钟左右，同时活动颈部，疼痛即可缓解。穴治疗颈椎病的操作方法：以食指、拇指端按摩耳部的颈、枕区压痛点1~3分钟，同时活动颈部，颈部麻木、隐痛亦可缓解。
【第69句】：【按揉穴位防晕车】按内关穴、合谷穴与足三里三个穴位可防晕车。关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，按压内关穴是治晕车最常用的方法。谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，也就是虎口处，按压此穴位缓解头晕及恶心呕吐。三里是外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。
【第70句】：【八句话决定一个人】一个人的思维，决定了行走的方向；一个人的胆识，决定了行走的路径；一个人的能力，决定了行走的速度；一个人的毅力，决定了行走的时间；一个人的志向，决定了能走多远；一个人的意志，决定了能攀多高；一个人的智慧，决定了能创造多少；一个人的胸襟，决定了能看多远。
【第71句】：【八种情况你该辞职了】为获得更高的薪水，更好的职业发展机会，一般情况下，出现以下情况可以考虑辞职：【第1句】：这份工作总让你生病；【第2句】：创造力下降；【第3句】：不再能学到新技能；【第4句】：屡次和升迁擦肩而过；【第5句】：工作重组与你无关；【第6句】：付出得不到认可；【第7句】：付出和回报不成正比；【第8句】：对工作失去兴趣。
【第72句】：【爸爸们省省吧】爸爸问儿子："你最爱爸还是妈？"儿子答都爱。不甘心，问"如果我去美国，妈去巴黎，你去哪？""巴黎。什么？"儿子答"巴黎漂亮。又问："那我去巴黎，妈去美国呢？""那当然去美国。子回答的理所当然，爸失落地说："为啥总跟妈走？"儿子一脸坦然："巴黎刚才去了"。
【第73句】：【白醋是最环保的消毒剂】【第1句】：砧板消毒。白醋喷洒在砧板上，放置半小时后冲洗，可杀灭病菌。空气消毒。适量醋放入锅里煮沸，打开门窗，挥发的醋可消灭霉菌。餐具消毒。碟放在沸水中煮5分钟，然后放入食醋浸泡1~2小时。清洁马桶。马桶边倒入一杯醋与肥皂水，再用马桶刷刷洗，可清除异味。
【第74句】：【白带腥黄方】马齿苋芡实瘦肉汤。法：芡实浸泡一宿，干马齿苋浸泡开洗净，瘦肉切小丁，跟芡实一起炖汤喝。好后，加盐、胡椒粉少许搅匀，即可食用。汤适用于男女体内湿热下注、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者；女性白带发黄、黏稠味臭、兼以上症状者。期、孕产妇、哺乳期女性不可吃。
【第75句】：【白领1分钟塑身小动作】①跳跳绳：徒手跳绳，手脚动作要配合、协调。持一分钟左右。踢踢腿：原地踏步，上肢摆臂，下肢伸直，脚尖绷紧，尽量与下肢成一直线，尽量踢高一些，就像操练时正步走动作。拍拍肩：腰部转动和拍肩相结合，右手掌拍左肩腰向左转，另一手背拍腰骶部的动作，反之亦然。
【第76句】：【白领如何保护颈椎】颈椎病别等痛了才重视，预防才是关键。果感觉颈椎肩部紧绷，应起来走动，眺望远方；或通过热敷、理疗和按摩缓解不适。简单的方法是自己用手抓抓颈部肌肉，让绷紧的肌肉松弛；然后，用一手托住下颌，脖子伸出来，一手掌护着颈背，往上提几下。外，游泳也能够预防颈椎病。
【第77句】：【白领物语】【第1句】：同事的恭维就象香水，可以闻闻，但不要喝。答应请求时面带微笑，说不的时候清晰肯定。无论蕾丝内衣还是工作报告，简洁都是最好的。男人总是向不把他放在眼里的女人献殷勤，命运也是。尊严如同胸衣，把女人托的很高贵，但若故意显露，则流于粗俗。常常让你微笑的人就是好人。
【第78句】：【白领要懂的6大身体礼仪】①进出电梯时为需要帮助的人按住电梯门；②在同事需要帮助的时候伸出援助之手；③在开会或同事聚集的场合，不对任何不同意见做出轻蔑的举止；④与来访者握手时做到大方得体，不卑不亢；⑤与他人交换名片，双手送出以示恭敬；⑥不在办公室里脱鞋或者将脚伸到桌上。
【第79句】：【白萝卜素有“小人参”之称】中医认为，生吃萝卜可以清热生津，补水利尿，化痰止咳；而煮熟偏于益脾与胃，消食下气。秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。要提醒的是，萝卜虽好，但非人人适合吃。虚、阳虚型便秘的人吃了，可能会加重症状。
【第80句】：【白天/晚上的保湿品有什么区别？】唯一不同是白天使用的保湿品应含有防晒成分，其他的功能都是化妆品公司虚构出来的。了白天皮肤会受到阳光伤害之外，皮肤的保养在白天和晚上没有任何差别。非粉底具有很好的防晒能力，否则白天应该选用的配方良好、防晒系数SPF值在15或以上的保湿品。
【第81句】：【百花山】明称百花坨。家级自然保护区,总面积为217【第43句】：1公顷。山地形、地貌、地质条件复杂，具有很高的科学价值和游览观赏价值。反映地质变迁的历史遗迹--晚更新世和全新世早期寒冷条件下形成的古石海、冰缘城堡、冰壁岩柱等。境独特，风景优美，气候凉爽，是一个很好的旅游场所。
【第82句】：【板蓝根喝太多会伤脾胃】板蓝根药只适用风热感冒、流行性感冒等热病，风寒感冒、体虚感冒等不适用。果不对症、长期或过量服用，会对人体造成伤害。蓝根性寒、味苦，长期大量服用易损伤脾胃，出现胃痛、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。其是体质偏寒的老人、小儿，更容易消化不良。
【第83句】：【办公室午睡不当容易皮肤衰老】不要把咖啡当醒脑汤，该睡就睡。要午睡，最好每天定时定量。睡最好的时间是在一天活动时间的中间。使那时不觉得困，也可稍做休息，而不是把咖啡当醒脑汤。啡因可能提供短暂的提神效果，接着会感觉昏沉迟钝，也会减少晚上的睡眠周期，还是小睡一下来解决问题。
【第84句】：【绑马尾会造成毛囊的伤害】毛囊是很纤细而脆弱的组织，女性在夏天绑马尾绑得太紧，对头发容易造成外力性伤害，或是洗头发后未吹干即睡觉，会造成摩擦力较大，拉扯性也加大，长久时间就容易对毛囊形成破坏。然头发经拉扯后脱落，仍然有生长的机会，不过，此时的发质与生长速度都会大受影响。
【第85句】：【宝宝太阳镜别选潮颜色】4岁以上儿童选配太阳眼镜时要注意镜框不要过大、过重，佩戴的时间也不宜过长，否则容易患上‘太阳镜综合征’，导致眼眶下面和面颊麻木、感觉迟钝。给孩子选购太阳镜时要选偏光镜片，且镜片颜色最好为灰色或者烟色，不要选一些潮的颜色镜片，如黄色或者红色的镜片。
【第86句】：【保存鲜虾的妙法】鲜虾可先氽水后存，即在入冰箱储存前，先用开水或油氽一下，可使虾的红色固定，鲜味持久。于虾仁的保鲜，可将虾仁挤入清水中，用几根竹筷顺着一个方向搅打，直到虾仁发白；然后将虾仁控干水分，再加入少许食盐和干泡粉、料酒，顺一个方向搅打，直到淀粉在虾仁上均匀为止。
【第87句】：【保健变聪明】星期一：正餐吃海鱼；骑车或步行上班。期二：从字典里挑出陌生的字词，在交谈时使用。期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课；星期四：上班时走不同的路线；做做“脑筋急转弯”。期五：不喝咖啡或酒星期六：用平时不常用的那只手刷牙；星期日：做纵横字谜游戏；到户外快步走。
【第88句】：【被蚊虫叮咬后如何止痒】①浓肥皂涂抹可迅速止痒；②涂点氨水止；③芦荟叶中的汁液止痒（芦荟胶也可）；④将阿斯匹灵药丸磨碎与水涂抹在伤口上，也有消炎消肿功效；⑤万金油与盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经，减轻痒的感觉；⑥用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。
【第89句】：【逼一把】人生之路是逼着走出来的，不逼自己一把，就永远不知道自己能做多大的事。断了退路，自然会想办法寻找出路；掐断了幻想，才会埋头苦干。着自己走出第一步，第二步、第三步就容易多了。果不逼自己，懒惰就会逐渐锈蚀自己的心，曾经的豪情万丈也会灰飞烟灭，生命的价值将会大打折扣。
【第90句】：【比尔盖茨对青年人的五大忠告】【第1句】：社会不公是客观存在的，不要想着去改造它而是要适应它。社会只在意你的成就而不是你的自尊，你越强调自尊，成功的路就越窄。社会的每一个地方都要分等排名。陷入困境时不要抱怨而要默默地吸取教训重新奋起。不要在背后批评别人，尤其不能说老板无能无知。
【第91句】：【比尔盖茨告诫年轻人】【第1句】：生活是不公平的；要去适应它。这世界并不会在意你的自尊。世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。板可是没有任期限制的。如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨我们的错误，要从中吸取教训。
【第92句】：【变质肉四大特征】①颜色变深：鲜肉有光泽，颜色均匀，储存时间长后，肉色逐渐变成红褐色。色越深，可食性越低；②表面发黏：肉变质后微生物大量滋生，产生黏性代谢产物，使肉表面发黏甚至拉丝；③弹性变差：变质肉被手指压后，凹陷不能完全复原，甚至会留有痕迹；④有异味：明显的腐臭味。
【第93句】：【便秘散敷脐治疗便秘】藿香、丁香、独活、艾叶各10g，香附、当归、肉桂、川芎、防风、白蔻仁、黄柏各5g，制马钱子5g，小茴香3g。上药粉研成细末，分两次，用纱布包裹放脐部，外用绷带固定。寒性便秘及气虚老年便秘者疗效好。是热性便秘，去马钱子、肉桂，加黄连、薄荷，方法同上。
【第94句】：【别做职场5傻】1伴郎型：工作任劳任怨，可是你的工作却很少被人知道，尤其是上司；2水牛型：对任何要求都笑脸迎纳；3抱怨型：一边埋头工作一边对工作不满意；4鸽子型：勤于工作，也有技术和才华，但别人升迁，加薪，晋级，你却只是增加工作量；5敌视型：工作上很能干，却看不起同事。
【第95句】：【补血吃什么】补血即补铁。铁最好的食物是动物血、动物内脏、牛肉、羊肉、瘦猪肉等红肉；这些食物中的铁都是血红素铁，容易被机体吸收。物性食物中也会含有铁，如菠菜，但是非血红素的三价铁，需要转化为二价铁才能被吸收，这一过程需要维生素C的参与，所以适当补充维生素C也有利于补铁。
【第96句】：【不该随意跳槽的三类人】【第1句】：在现有工作岗位上不满一年时间：对于一般企业，本身能够给员工带来的积累速度并不是很快；【第2句】：仅仅因为与老板关系不好的：人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否的最重要的衡量指标；【第3句】：近期正在进行学习和培训：这时如果要立即换工作，很可能引起培训中断。
【第97句】：【不可不知的道理】①镜子，不管如何贿赂，还是原来嘴脸；②坟墓，既是活人归宿，也是死人住所；③摆钟，敲打的是自己，提醒的是别人；④道路，越是泥泞难行，越能留下深迹；⑤竹子，每攀登一小步，就做一次小结；⑥篮球，总是坠入圈套，因为有人拍你；⑦泥人，它最大的愿望，永远不要下雨。
【第98句】：【不容错过的十大绝世美景】【第1句】：喀纳斯质朴原始的风情；【第2句】：甘南草原的藏族风情；【第3句】：秋色与冬雪交织的；【第4句】：侗家风情浓郁黔东南；【第5句】：最美的农村婺源；【第6句】：宁静的家园古徽州；【第7句】：闽西土楼；【第8句】：泸沽湖的湖畔风景；【第9句】：怒江峡谷边的人间净土；【第10句】：阿坝高原那片草海无边、河流弯弯的大地。
【第99句】：【不同手指戴戒指的意义】1戴右小指：不谈恋爱；2戴右手无名指：正热恋中；3戴右手中指：名花有主；4戴右手食指：单身贵族，等待爱情；5戴左手小指：不婚族；6戴左手无名指：已结婚；7戴左手中指：已订婚；8戴左手食指：未婚；9戴在大拇指上：代表权势的意思，也可以做自信的意思。
下一篇：返回列表
