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所谓拖延,不过是懒惰而已杂文随笔

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所谓拖延,不过是懒惰而已杂文随笔

越来越多的人觉得自己患上了拖延症:早上起床时要在被窝里玩一会手机;工作前要刷一会朋友圈;就连要上交的任务也要等到最后一刻匆忙完成。

哦~原来这就是所谓的拖延症,可是这一切在我看来不过是懒惰而已。

什么拖延症,不过是给自己的懒惰找一个合理的借口,把懒惰戴上一个病理的枷锁而是自己的罪责看起来没有那么大而已。真的有太多太多的人有拖延症了,也有太多太多的人一面不愿意就此将就,心怀抱负;一面又走不出自己的舒适圈,在那边缘挣扎着,徘徊着,却又迈不出那踏出舒适圈的脚步。

头一天晚上计划好,第二天要完成什么任务,看似安排的合情合理,按照计划,第二天又是个很充实的一天,可是现实往往和想象的相差甚远。早上的闹铃叫不醒还在沉睡的你,好不容易醒来,拿出手机看时间,手却不由自主地点到微信朋友圈、空间,不知不觉,已到中午,算了,先吃午饭吧,吃完午饭再来学习,吃饭的时候,看点综艺来调节一下;中午还是小憩一下吧,你想。待你醒来,已是下午两三点钟,算了,今天都已经过去了,明天再努力吧,于是你一边“自责”一边心安理得地玩起了手机,直到一天结束。

周而复始,循环往复,说到底,不过是你像猪一样懒,却又不能像猪一样活得心安理得。很多学弟学妹都会问我诸如“怎么提高分数的方法”“如何克服拖延症”“怎么提高自制力”之类的方法,我知道,哪怕我回答的再多,依然会有不同的人来询问,不是因为不知道有什么办法,只是真的很难做到改变而已。

而那些凡是跟拖延有关的书也往往是热销的,有用吗?有!但是我不知道它给你的作用有多久,可能是一天,可能是一个月,也可能只是在看书的那一瞬间而已。所以啊,现在的各种鸡汤文、励志书被很多人所爱,跻身书籍热销榜,这些书仿佛是亢奋剂,刺激大脑,让你有一段时间的亢奋,变得格外努力,可是一段时间之后呢?又恢复如初,哪怕是鸡汤文、励志书也无法激起那昂扬的斗志。

我有个朋友,凡事都比别人慢半拍,我们几个人聚在一起学习时,当我们都已打开书投入状态时,她一会去上个厕所,一会吃个水果,一会又要回个消息,总之每次都要等我们复习过半了,她才慢悠悠地加入到我们的行列中来,而等到我们要休息了,她又立刻放下书籍,一分钟都不会延长。结果可想而知,当我们成绩都还不错时,她常常被老师叫去谈话,回来之后还很委屈地对我们说,明明在读书的时间都是一样的,为什么自己总是相对而言差一点呢。就因为拖延,正事没干好,就连玩也是带着负罪感的,不能够尽兴地去玩。拖延,何必呢?

虽然说说简单,但是做起来确实不是件那么容易的`事情。就连我自己,也常常不可避免地被拖延所困扰,有时候看电视或者看书看得忘我,也总是将复习任务留到第二天,可第二天又总是有新的事情占用着那极宝贵的时间,而我又不愿牺牲我的睡眠时间与珍贵的看书时间,于是,总是一拖再拖,可是,又有多少个明天呢?当拖到最后一天无法再拖时,匆匆忙忙借来同学的答案随意一填,任务完成,又怎么会记得还要复习巩固呢?考试全凭突击,又怎么能将成绩往上提呢?就像写这篇文章的原因一样,本来白天有了一些写文的灵感,但是没有及时地记录下来,天真地认为到了晚上我还能够记住,但是到了晚上却怎么也想不起来那篇文章到底想写什么,灵感全无。

遂写了这篇文章,给你,给我,给我们。

要说治疗这个拖延症,关键是要狠!对自己狠,对自己足够苛刻,所谓的拖延也就不再成为拖延了。早上醒来时,立马掀开被子起床,洗漱完毕后就可以进入状态了,不要想着玩手机缓冲一会,你要知道,当你拿起手机的时候,你所说的一会可能就是一天了!尤其在自己自律性还没有那么好的时候。

我有个同学,是我最进大学以来最佩服的人之一,从刚开学开始每天都是六点半起床,七点出门,去吃早饭,去早锻炼,去早读,然后自习,参加活动,参加比赛,偶尔在阳光下看看课外书。哪怕我们所有人都在没课的时候睡到日上三竿,醒来便在床上玩手机,直接吃晚饭;哪怕我们或多或少总是把复习计划拖了又拖,但她,从未被影响过。她是我们的学习委员,是校国旗护卫队的一份子,是演讲比赛第二名的获得者,她凭着自己的努力和自律,活成了我们每个人都想要的样子。

习惯,有时候真的不是件好东西,我们习惯活在自己的舒适圈,习惯拖延,可是哪怕习惯,哪怕安逸,我们也要去试着去改变。不逼自己一把,怎么能体会到“今日事,今日毕”的快感呢?

明日复明日,明日何其多。

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